生活中，有些人总爱熬夜加班到凌晨一两点钟，这样会影响到胆汁的正常代谢。“胆有多清，脑有多清”，熬夜损害的不仅是健康，对工作也是不利的。毕竟，生活不是百米竞赛，而是一场马拉松，需要的是长久的耐力和坚持。只有事业、健康两兼顾，才是真正的智者。

    生活中或许你经常会见到这样一种现象，一些人拼命赚钱，以致健康透支，然后再拼命用赚到的钱去买保健品。或许，你觉得有些可笑，但你敢说自己就没有犯过这样的错误吗？

    很多人都有过这样的情况，晚上挑灯夜战，往往熬到凌晨一两点才上床睡觉，第二天再睡眼惺忪地爬起来去上班。果真如此的话，那你也在犯同样的错误了 ......