颞下颌关节紊乱病是指由于颞颌关节功能紊乱或结构损伤而引起的
疼痛、活动障碍等
症状的综合征，俗称挂钩疼。颞下颌关节紊乱病最常见的症状为关节疼痛，疼痛的性质为隐痛、钝痛或短暂刺痛，在关节处可有压痛，同时还可伴有咀嚼肌酸胀不适等。
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因此，爱嚼
口香糖一族应注意颞颌关节功能的保护，避免较长时间持续咀嚼口香糖或者
干果。一旦发生颞颌关节疼痛，应及时到医院
口腔科就诊，在医生的指导下，采取药物或理疗。同时，患侧注意休息，
吃饭咀嚼改用健侧进行。此外，还要注意面部的保暖，
睡觉时尽量平卧，避免对患侧的压迫。
(罗伟民)