疏通气机的开胃方法
许多人有这过这样的经历:与人大吵或者独自气恼的时候,往往什么也不想做,什么也不想吃,有人前来劝慰,心里知道对方一片好心,嘴里说的却是:都被某某某气饱了,哪里还用吃东西?人真的可以被气饱吗?肯定不是的,但气恼确实可以减低人的食欲,甚至造成反胃、厌食等不良症状。
气郁体质中那些偏瘦、脸色暗黄的人,往往就是长期食欲不佳的代表人物。经过观察,我发现他们有一个典型的表象:吃什么都不香。看到别人吃得香喷喷热辣辣,心想着应该味道不错,但自己吃了几口,很快就没胃口了——不得满腔怨气,得之,却只想弃。倘若将吃饭当成必须完成的任务,强迫自己吃,不仅心里更憋屈 ......
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