老人慎用性保健品
老年人由于身体衰退的原因，加之假冒保健品充斥市场，因此老年人在选择性保健品时一定要做到以下几点：
1 先了解自己的情况
到正规医院全面体检，弄清各系统器官的健康状况和性功能减退的原因，由医生决定该采用什么方法治疗。绝不可听信散医游说，用其兜售的药品。
2 选购合格的保健品
如果需要保健品，应该在医生指导下在正规医院或药店购买。
3 用后严密观察
服用保健品也和选用其它药物一样，从小计量开始，加量过程中严密观察副作用，发现任何异常反应，都要报告医生；包括那些“欣快异常”的变化，避免成瘾和盲目加量。
4 注意保存证据
选购任何药品和保健品，都要索取正规发票收据，服用后要保留一定的样品，以备必要时送检化验，作为法律依据。
老年人慎用壮阳药
老年人普遍体质虚弱，服用壮阳药不良反应也较多。老人进补或是治疗，应在医生的指导下进行。
当前的壮阳药品可谓琳琅满目、种类繁多。就中药而言，不管是哪一种，都是偏于热性，不适宜于老年人的体质，用之无异于竭泽而渔。而西药，就拿当前人们趋之若鹜的伟哥来说，疗效明显，但患有动脉硬化、高血压、冠心病、心绞痛、心力衰竭、糖尿病、视网膜炎、肾功能损害及过敏性体质者，却是禁用或慎用的。
老年人因生理特点和疾病较多等因素，服用壮阳药很容易产生一些不良后果。像有可能造成老年人血压骤降，服药后房事过度，心脏不胜负荷致死；还有的老年人长期服用产生药物和心理依赖而造成永久性阳痿。此外，服用它还可能掩盖心脏疾病、糖尿病或癌症的病情。因此，老年人最好慎用壮阳药，可在医生指导下，通过身体锻炼以增强体质，通过三餐多吃些补肾壮阳的食物来调节性功能。
目前，市面上还有一些性保健品中偷偷加入了刺激性激素成分，这就使保健品发生了“变性”。因而服用“变性壮阳药”引起不良反应的情况日见增多。所以，老年人选用一定要慎而又慎。
进行老年期性保健有讲究
利用进补一些中药改善增强性机能，防止和延缓性功能衰退，是性保健的主要方法之一。但老年人进补时，要弄清究竟是气虚、血虚还是阴虚、阳虚。滋补药是各有所用，不能随便乱服。如果前列腺炎患者服用补肾壮阳及酒类性保健药物、食物，易使症状复发或加重。肾功能减退者过食高蛋白药食补品，可引发高氮质血症、动脉粥样硬化。高血脂病人进服高脂肪药食补品可加重病情。要根据具体情况具体分析，辩证用药。
中国性学会理事长徐天民建议，老年人性保健应注意以下四个方面：一、合理膳食，应注意摄取含微量元素和维生素的食品，如海鲜类等含锌量高的食物，二、适量运动，经常慢跑或步行，着重锻炼下半身，性功能兴衰的关键在腰和足，三、戒烟限酒，烟对性功能有抑制作用，应该戒除。四、心理平衡，心理因素对人的整体健康影响巨大，对性功能更是如此。老年人的性生活随着一年龄增长，在顺其自然的基础上做好保健就行了。, 百拇医药(崔宏)
1 先了解自己的情况
到正规医院全面体检，弄清各系统器官的健康状况和性功能减退的原因，由医生决定该采用什么方法治疗。绝不可听信散医游说，用其兜售的药品。
2 选购合格的保健品
如果需要保健品，应该在医生指导下在正规医院或药店购买。
3 用后严密观察
服用保健品也和选用其它药物一样，从小计量开始，加量过程中严密观察副作用，发现任何异常反应，都要报告医生；包括那些“欣快异常”的变化，避免成瘾和盲目加量。
4 注意保存证据
选购任何药品和保健品，都要索取正规发票收据，服用后要保留一定的样品，以备必要时送检化验，作为法律依据。
老年人慎用壮阳药
老年人普遍体质虚弱，服用壮阳药不良反应也较多。老人进补或是治疗，应在医生的指导下进行。
当前的壮阳药品可谓琳琅满目、种类繁多。就中药而言，不管是哪一种，都是偏于热性，不适宜于老年人的体质，用之无异于竭泽而渔。而西药，就拿当前人们趋之若鹜的伟哥来说，疗效明显，但患有动脉硬化、高血压、冠心病、心绞痛、心力衰竭、糖尿病、视网膜炎、肾功能损害及过敏性体质者，却是禁用或慎用的。
老年人因生理特点和疾病较多等因素，服用壮阳药很容易产生一些不良后果。像有可能造成老年人血压骤降，服药后房事过度，心脏不胜负荷致死；还有的老年人长期服用产生药物和心理依赖而造成永久性阳痿。此外，服用它还可能掩盖心脏疾病、糖尿病或癌症的病情。因此，老年人最好慎用壮阳药，可在医生指导下，通过身体锻炼以增强体质，通过三餐多吃些补肾壮阳的食物来调节性功能。
目前，市面上还有一些性保健品中偷偷加入了刺激性激素成分，这就使保健品发生了“变性”。因而服用“变性壮阳药”引起不良反应的情况日见增多。所以，老年人选用一定要慎而又慎。
进行老年期性保健有讲究
利用进补一些中药改善增强性机能，防止和延缓性功能衰退，是性保健的主要方法之一。但老年人进补时，要弄清究竟是气虚、血虚还是阴虚、阳虚。滋补药是各有所用，不能随便乱服。如果前列腺炎患者服用补肾壮阳及酒类性保健药物、食物，易使症状复发或加重。肾功能减退者过食高蛋白药食补品，可引发高氮质血症、动脉粥样硬化。高血脂病人进服高脂肪药食补品可加重病情。要根据具体情况具体分析，辩证用药。
中国性学会理事长徐天民建议，老年人性保健应注意以下四个方面：一、合理膳食，应注意摄取含微量元素和维生素的食品，如海鲜类等含锌量高的食物，二、适量运动，经常慢跑或步行，着重锻炼下半身，性功能兴衰的关键在腰和足，三、戒烟限酒，烟对性功能有抑制作用，应该戒除。四、心理平衡，心理因素对人的整体健康影响巨大，对性功能更是如此。老年人的性生活随着一年龄增长，在顺其自然的基础上做好保健就行了。, 百拇医药(崔宏)