吃好
有调查显示，每年一到过年时间，很多人都会改变原来的生活规律，尤其在饮食上更是打破了原有规律，就连那些常年患病的慢性病人此刻也会“放纵”一把，控制不住自己或者不想控制，大吃大喝，酗酒熬夜。这也是造成医院门诊患者激增的原因之一。
在饭桌上，我们常对别人说和别人对自己说的一句话就是“吃好喝好”，如何理解这个“好”字呢？其实就是希望大家放开嘴想吃就吃，无论是咸的辣的还是酸的甜的都多吃，生怕别人吃不好似的。虽然说现在的生活条件好了，平时都不少吃穿，但在过年这个喜庆的日子，很多人还是免不了海吃几次，我们常说“管住嘴迈开腿”是拥有健康身体的基本，但是很多人在春节的时候却一时忘记了，既管不住嘴更不想迈开腿，一时的“放纵”招来了疾病。
关于春节期间如何饮食，我刊本期将做重点报道，就是希望越来越多的人更加关注自己身体的健康，快乐地过好每一天。
文章的最后，送大家几句话，希望在尽情享受的同时更要享受健康。迈开腿管住嘴，肥瘦搭配多喝水，零食来开胃夜晚要早睡。, 百拇医药(赵继才)
在饭桌上，我们常对别人说和别人对自己说的一句话就是“吃好喝好”，如何理解这个“好”字呢？其实就是希望大家放开嘴想吃就吃，无论是咸的辣的还是酸的甜的都多吃，生怕别人吃不好似的。虽然说现在的生活条件好了，平时都不少吃穿，但在过年这个喜庆的日子，很多人还是免不了海吃几次，我们常说“管住嘴迈开腿”是拥有健康身体的基本，但是很多人在春节的时候却一时忘记了，既管不住嘴更不想迈开腿，一时的“放纵”招来了疾病。
关于春节期间如何饮食，我刊本期将做重点报道，就是希望越来越多的人更加关注自己身体的健康，快乐地过好每一天。
文章的最后，送大家几句话，希望在尽情享受的同时更要享受健康。迈开腿管住嘴，肥瘦搭配多喝水，零食来开胃夜晚要早睡。, 百拇医药(赵继才)