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初春鼻炎闹 中医师有妙招
http://www.100md.com 2014年2月1日 中华养生保健 2014年第2期
     初春,得鼻炎的人很多,跟心理压力大、耗伤精血过多有关。下面,介绍几种我在临床上常用的治鼻炎方法。

    ★ 中成药疗法

    如果你时常感觉压力大且疲劳、倦怠,特别是一起床、一接触冷空气就打喷嚏,可以在早晨、中午空腹服补中益气丸15粒,晚上空腹服六味地黄丸12粒(这里的粒指的是绿豆大小的水丸,是说明书上注明8粒剂量相当于原药材3克的,而不是9克一粒的大药丸)。

    由于每个人的体质各异,对药物的耐受度不同,大家刚开始可以在早晨、中午空腹服补中益气丸5粒,晚上空腹服六味地黄丸6粒,先吃上两天,若感觉身体轻松舒服,就继续吃,可以连用3个月,能强壮体质、增强免疫力。如果有肚胀、腹泻,说明不适合,停用即可。

    ★ 中医外治法

    印堂穴(位于人体的面部,两眉头连线中点)拔火罐可以治疗鼻炎。具体做法是:用最小号火罐拔印堂穴,拔到皮肤淤血为度。这个方法对于因寒湿导致的鼻炎,一拔就愈。

    也可以用艾条悬灸印堂穴5~15分钟,一天两次,10天一个疗程,通鼻窍的效果非常好。此外,可以揉迎香穴、风池穴,每天早晚每穴各揉两分钟,坚持做三个月,可以通鼻窍。

    迎香穴在鼻翼两侧约一厘米的凹陷处。风池穴位于项部,当枕骨之下,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

    身体上所有的器官都可以在耳朵上找到反射区。在耳屏内侧有个内鼻点,在压痛处有空就捏捏,一日两次,一次3~5分钟,也可通鼻窍。

    ★ 神奇食疗方

    用桂枝10克、白芍20克、生晒参5克、黄芪10克、生姜10克、白芷10克、大枣3枚,和白条鸡炖服。具体做法:白条鸡洗净、切块、汆水,然后和上述药材一起放入锅内,加适量水(水将鸡块淹没),小火慢炖到鸡肉熟透,后根据个人口味适当加入葱、姜、蒜、食盐等调料。吃肉喝汤,一周一次。有很多人使用过,效果不错。记住,此法适合鼻塞、流清涕的朋友。

    ★ 戴“鼻炎口罩”

    《中国医学疗法大全》记载有一个“鼻炎口罩”法。具体做法是:取鹅不食草20克、辛夷20克、白芷20克、藿香20克、冰片5克、薄荷脑5克,分别研成细末,拌均匀,撒在纱布各层之间,做成口罩。将做好的口罩戴于口鼻,每日数次,每次1小时以上,坚持戴三个月。我有个朋友每天上下班就戴着“鼻炎口罩”,鼻子一年四季都是畅通的。, 百拇医药(吕沛宛)