刚出生的小婴儿，体内的含水量达85%；幼儿的含水量大约为70%；而成人体重之中大约有60%是水。宝宝的体表面积比成年人要大，分泌的汗液相对于成人来说要多，而且排泄次数也比较多，消耗的水分也就比大人多很多。加上宝宝代谢旺盛，如果补水不及时，体内就容易缺水。所以，不论是通过给宝宝冲奶粉还是单独给宝宝喝水，宝宝补水都是必要的，尤其是夏天。但宝宝补水必须走出误区，要科学补水。

    ■ 矿泉水、纯净水比自来水干净安全

    不少家长认为矿泉水、纯净水比自来水干净安全，更适合给宝宝补水。其实，纯净水失去了普通自来水的矿物元素，而人从水中对钙吸收率可以到90%以上，所以不宜长期用纯净水给宝宝冲牛奶或充当饮用水。而矿泉水由于本身矿物质含量比较多，且复杂，婴儿肠胃消化功能还不健全，磷酸盐、磷酸钙过多，会引发消化不良和便秘，甚至影响孩子的肝肾功能。

    ■ 婴儿专用水最合适

    目前市场上推出了很多“婴儿专用水”，商家宣传指出其他各种水都不适合婴儿补水，唯有这种价格不菲的“婴儿专用水”最合适。国家标准化管理委员指出目前没有这类水的国家标准。中国儿童中心儿童营养与健康专家指出，所谓取自某些特殊水源地，如深层海洋、火山地区等而生产的天然矿泉水 ......