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编号:13047671
《心血管疾病合并失眠诊疗中国专家共识》(2017)简读(2)
http://www.100md.com 2017年6月1日 《心脑血管病防治》 2017年第3期
     5.2心血管疾病合并失眠治疗的具体措施:

    5.2.1非药物治疗:非药物治疗包括睡眠卫生教育、睡眠限制疗法、认知行为治疗、刺激控制疗法等。睡眠卫生教育包括适宜睡眠环境、规律作息时间、适当运动、睡前避免饮食兴奋物质、剧烈运动、兴奋书籍及影视等;睡眠限制疗法包括减少日间小睡、减少卧床时间、规律起床时间等。

    5.2.2药物治疗:(1)苯二氮卓受体激动剂:A.苯二氮卓类药物:种类较多,国内常用药物有地西泮、氟西泮、夸西泮、艾司唑仑、替马西泮、劳拉西泮 ......
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