学会和自己比
每一个生命都是一个不朽的传奇，每一个传奇背后都有一段精彩的故事。
二战期间，一个名叫弗兰克的心理医生被关在纳粹集中营里。每当遭受非人折磨时，他就想象着自己正在战后的讲坛上讲课，内容就是关于集中营的心理学。此时，他所受的一切苦难煎熬，都成为心理学研究课题。弗兰克就是用这种办法使自己超越困苦境地，顽强地活了下来，并且精神始终不垮。他说：“人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人生最后的自由——也就是在任何境遇中选择一种态度和生活方式的自由——不能被剥夺。未经我允许，任何人不能伤害我。”
的确，每个人一生中的许多境遇自己无法选择，面对困境，不必怨天忧人，不必哭天喊地，能救你的，只有你自己。就像一个人被毒蛇咬伤，如果只顾哀叹自己倒霉，等待的将是毒发而死；如果气愤至极，赶杀毒蛇，只能促使毒素扩散，加速死亡；如果他止步，迅速吸尽伤口中的毒液，就能保住性命。
这让我又想起一个流传很广的哲理故事：一个周末的早晨，一位牧师在书房里苦思冥想着第二天演讲的题目。6岁的儿子在身边蹦去跳来，不停地吵闹，搞得他心烦意乱。他灵机一动，随手翻开一本旧杂志，把印有世界地图的一页撕成碎片，然后对儿子说：“如果你能把地图拼对了，我就给你一块钱。”
, 百拇医药
儿子捧着一把碎屑出去了，牧师心想，这下他可以静心来思考了。没想到，刚刚过几分钟时间，儿子就跑进书房，高兴地喊道：“爸爸，我把世界地图拼出来了。
看着儿子拼得整整齐齐的世界地图，牧师惊讶地问：“你怎么拼得这么快？”儿子一下子就道出了秘密：“这很容易啊!世界地图的背面是一个人的照片，我就翻过来拼照片。如果把人对好了，世界地图就对好了。”而且，儿子还得意地说：“你看，人对了，世界就对了。”这句话让牧师眼前一亮，一下子找到了演讲的主题：人对了，世界就对了。
这个故事道出了一个深刻的人生哲理：你的世界是什么样，很大程度上取决于你自己。
《世说新语》中有这样一则故事：桓公年轻时与殷侯齐名，所以常常怀有竞争之心。桓公问殷侯：“你与我相比，如何？”殷侯回答说：“我和自己打交道已经很久，宁愿做我。”什么是宁愿做我？就是要有良好的心态，能够直面真实的自己，保持个人独立的人格，让自己成为自己命运的主宰者。
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生活中，不少人动不动就和别人比，比地位、比职称、比权势、比财富等等，比出的结果无非有两种：一种是自己强于别人；一种是自己弱于别人。前者往往使人变得愉悦、得意，甚至骄傲起来；后者往往使人变得不快、郁闷，甚至燃起嫉恨之火。不管出现哪种结果，都会让自己变得不自信，不快乐，甚至在跟人比较中失去了自我。
要学会跟自己比。一个人要时常静下心来，看看去年的你跟今年的你、昨天的你跟今天的你、刚才的你跟现在的你有什么不同，用心反思一下自己的过去和现在，认真回顾一下成绩和差距，不去重蹈途中的一个个失误和教训，沿着成功的足迹，朝着更高的制高点迈进。坚实地走好每一步。
在比较中，你就能够发现自己是进步了还是倒退了，是更加成熟了还是更加幼稚了，是懂得宽容了还是更加狭隘了，是宠辱不惊了还是更加浮躁了，就会让勤奋战胜懒惰，自信战胜悲观，希望战胜绝望， “不以物喜，不以己悲”，一步步使自己不断成长起来。
记得有这样一句话：每一个生命都是一个不朽的传奇，每一个传奇背后都有一段精彩的故事。的确，每个人都是一个传奇，都是一个独立地存在。就像含笑的香味和百合的一样，含笑就只会被淘汰，因为它东施效颦，没有找到自己存在的理由。
的确，一个人要想活得灿烂，活出价值，就要学会做对自己，多和自己比，活出自己的快乐和成功。, http://www.100md.com(朱吉红)
二战期间，一个名叫弗兰克的心理医生被关在纳粹集中营里。每当遭受非人折磨时，他就想象着自己正在战后的讲坛上讲课，内容就是关于集中营的心理学。此时，他所受的一切苦难煎熬，都成为心理学研究课题。弗兰克就是用这种办法使自己超越困苦境地，顽强地活了下来，并且精神始终不垮。他说：“人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人生最后的自由——也就是在任何境遇中选择一种态度和生活方式的自由——不能被剥夺。未经我允许，任何人不能伤害我。”
的确，每个人一生中的许多境遇自己无法选择，面对困境，不必怨天忧人，不必哭天喊地，能救你的，只有你自己。就像一个人被毒蛇咬伤，如果只顾哀叹自己倒霉，等待的将是毒发而死；如果气愤至极，赶杀毒蛇，只能促使毒素扩散，加速死亡；如果他止步，迅速吸尽伤口中的毒液，就能保住性命。
这让我又想起一个流传很广的哲理故事：一个周末的早晨，一位牧师在书房里苦思冥想着第二天演讲的题目。6岁的儿子在身边蹦去跳来，不停地吵闹，搞得他心烦意乱。他灵机一动，随手翻开一本旧杂志，把印有世界地图的一页撕成碎片，然后对儿子说：“如果你能把地图拼对了，我就给你一块钱。”
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儿子捧着一把碎屑出去了，牧师心想，这下他可以静心来思考了。没想到，刚刚过几分钟时间，儿子就跑进书房，高兴地喊道：“爸爸，我把世界地图拼出来了。
看着儿子拼得整整齐齐的世界地图，牧师惊讶地问：“你怎么拼得这么快？”儿子一下子就道出了秘密：“这很容易啊!世界地图的背面是一个人的照片，我就翻过来拼照片。如果把人对好了，世界地图就对好了。”而且，儿子还得意地说：“你看，人对了，世界就对了。”这句话让牧师眼前一亮，一下子找到了演讲的主题：人对了，世界就对了。
这个故事道出了一个深刻的人生哲理：你的世界是什么样，很大程度上取决于你自己。
《世说新语》中有这样一则故事：桓公年轻时与殷侯齐名，所以常常怀有竞争之心。桓公问殷侯：“你与我相比，如何？”殷侯回答说：“我和自己打交道已经很久，宁愿做我。”什么是宁愿做我？就是要有良好的心态，能够直面真实的自己，保持个人独立的人格，让自己成为自己命运的主宰者。
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生活中，不少人动不动就和别人比，比地位、比职称、比权势、比财富等等，比出的结果无非有两种：一种是自己强于别人；一种是自己弱于别人。前者往往使人变得愉悦、得意，甚至骄傲起来；后者往往使人变得不快、郁闷，甚至燃起嫉恨之火。不管出现哪种结果，都会让自己变得不自信，不快乐，甚至在跟人比较中失去了自我。
要学会跟自己比。一个人要时常静下心来，看看去年的你跟今年的你、昨天的你跟今天的你、刚才的你跟现在的你有什么不同，用心反思一下自己的过去和现在，认真回顾一下成绩和差距，不去重蹈途中的一个个失误和教训，沿着成功的足迹，朝着更高的制高点迈进。坚实地走好每一步。
在比较中，你就能够发现自己是进步了还是倒退了，是更加成熟了还是更加幼稚了，是懂得宽容了还是更加狭隘了，是宠辱不惊了还是更加浮躁了，就会让勤奋战胜懒惰，自信战胜悲观，希望战胜绝望， “不以物喜，不以己悲”，一步步使自己不断成长起来。
记得有这样一句话：每一个生命都是一个不朽的传奇，每一个传奇背后都有一段精彩的故事。的确，每个人都是一个传奇，都是一个独立地存在。就像含笑的香味和百合的一样，含笑就只会被淘汰，因为它东施效颦，没有找到自己存在的理由。
的确，一个人要想活得灿烂，活出价值，就要学会做对自己，多和自己比，活出自己的快乐和成功。, http://www.100md.com(朱吉红)