张 妍

    说到减肥瘦身，是不是就只有“减”这一个途径呢？现在，针对现代人的生活习惯与身体变化特征，出现了一种新的减肥观念——把人补瘦。这种观念以“补”为出发点，以“瘦”为终结点，通过人体所需元素的调节，使人体新陈代谢恢复正常水平，提升人体的气血两旺，从而达到健康减肥、瘦身美体的目的。

    补出来的瘦才是健康的瘦

    1.补钙减肥

    人体血钙升高后，可增加一种称为降钙素的荷尔蒙分泌 ......