步行1小时，肥胖不遗传

    美国心脏协会的一项研究表明，每天快走1小时就足以改变肥胖的遗传倾向。

    研究者分析了7740名女性和4564名男性身体情况的相关数据，并对参试者身体质量指数(BMI)和肥胖遗传倾向进行了研究，结果发现参试者每携带一种肥胖基因，其BMI就会增加0.13千克/平方米。研究还表明，女性每天至少步行1小时，有助于减少体内脂肪堆积，遏制肥胖基因的遗传。

    (摘自《生命时报》)

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    一项研究称 ......