喝水，是我们每天都必须做的一件事，可是你或许并不知道喝水得当得法还能赶走多种疾病。

    咳嗽

    喝水宝典：适当多喝热水

    健康之道：遇到咳嗽、有痰等症状时，很多人都会出现憋气、难受、痰液难咳出等现象。缓解办法就是多喝水，而且还要多喝热水。首先，热水可以起到稀释痰液的作用，从而使痰易于咳出。其次，饮水的增多也可以促进体内有害物质的排出。

    心脏病

    喝水宝典：睡前一杯温开水

    健康之道：如果你有心脏健康问题 ......