拼脸蛋不如拼后背
蜜蜡,脱毛,肩胛骨,3招助你练出性感背,3条捷径通往光滑美背
●nownow拼脸蛋不如拼后背
●nownow
在清凉性感的夏季，除了蛮腰和长腿，背部是另一个决胜负的关键。随着气温的升高，服装越来越轻薄，对背部的护理和塑形也成了当下必须做的美丽任务。
3招助你练出性感背
很多人都不了解，背部是全身最难瘦的部位之一，光靠饿几顿是不能瘦下来的。不过，在日常生活中，那些看似零碎、轻微的运动，照样能达到明显的美背功效，既节省时间，又避免了激烈运动带来的伤害。每天只要花10分钟进行背部健美练习，线条就会变紧致。
放松肩胛骨的锻炼
肩胛骨周围僵硬的话 ......
您现在查看是摘要页，全文长 3322 字符。