对于脖子，大部分人只是觉得它让人看上去美观、优雅，很少与健康挂钩。事实上，脖子的“疆域”包括从后脑勺到肩膀上方的锁骨。脖子连接着我们的大脑和身体，包含颈椎、气管、食管和密集的神经、血管等。

    对我们的健康而言，脖子意义重大。

    1.脖子是脑袋的支架

    脖子向上支撑头颅，向下连接后背腰腹。主要功能有三个方面：

    一是支架作用。其中，第一颈椎与头颅的枕骨相连接，与下面几节一起支撑着头部和后背。二是保护脊髓神经、血管。颈椎椎体相互连接，之间构成神经、椎动脉血管和脊髓的通道。三是运动杠杆作用。颈椎最上面两节，是颈部活动的枢纽，帮助颈部屈伸和旋转，完成点头、仰头、左右转头的动作。

    2.大脑供血离不开脖子

    它两侧分布着颈动脉，又与椎动脉一起负责大脑血供。其中，颈动脉为大脑提供80%以上的供血，我们可以在喉咙凸出部分两侧大约5厘米的地方，触摸到它的跳动。

    3.脖子上的淋巴是人体的免疫防线

    脖子里分布着密集的淋巴结与神经干。病毒、细菌最易侵犯呼吸道和口腔，受到感染的淋巴液回流时，第一站就是脖子 ......