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编号:13626843
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http://www.100md.com 2016年5月1日 《健康人生》 20165
     数字

    40%

    英国伦敦大学健康与老龄化研究所的研究人员一直都在寻找影响寿命的基因和生活方式,他们通过小鼠实验研究发现,小鼠的食量减少40%,其寿命可延长20%~30%。最后英国科学家通过动物实验推算,少吃40%可使人延寿20年。

    研究人员认为,只吃六分饱,对心血管疾病、癌症、神经元退变等老年性疾病,有一定的预防效果。

    6点

    人的感知能力在傍晚时达到顶峰。韩国岭南大学科学技术学院教授永炫权及其同事对21例健康个体进行感知能力测试,观察并比较了他们的触觉、联合定位感和两点区辨这三项感觉模块在一天的9:00、13:00和18:00时的生理波动现象。研究发现,每一个被测试者的感知能力在这三个时间点差异十分明显。其中,健康个体在18:00的感知能力是最强的,明显高于早上和午间。

    早前的慢性生物学研究更多关注人运动能力的生理波动现象,而这项研究开创性地揭示了人在不同时间段感知能力的生理波动情况,为进一步探寻人体生理节奏提供了新的方向。

    16%

    英国伦敦大学学院的研究人员最近发现,16岁前经历父母关系破裂的孩子,44岁时血液内c反应蛋白含量比常人高出16%。c反应蛋白含量是血液的炎症指标,如果这个指标长期偏高 ......

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