你所不知道的产后抑郁
你所不知道的产后抑郁文/黄玉玲(资深心理咨询师、育儿杂志专栏作者)
我曾经有一个来访者这样谈起她产后抑郁的感觉。她说明明是一个很漂亮的小婴儿,可是当他哭闹的时候,就变成了一个小恶魔,我无论怎样也不能让他安静下来,我感觉自己太没用,我恨自己。最痛苦的时候,我真想把他扔出去,有时候,我甚至想和他一起去死。
一个抑郁的新妈妈,她的确没有足够的力量来安抚自己的孩子,她非常需要家人、朋友甚至整个社会大众的帮助。实际上,现在随着越来越多的其他人群加入抑郁大军,新妈妈的抑郁人数也是逐年增长。有专家估计,产妇里面 ......
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