文/陈鑫

    谁偷走了你的安全感

    文/陈鑫

    现代社会中，生活在工作、生活、情感、人际等多重压力下的我们，安全感似乎正被一点点吞噬。喜欢熬夜、莫名孤独、经常沉默、有某些特殊偏好、不轻易相信别人……这些都可能是缺乏安全感的表现。本文特邀国际心理科学联合会副主席、中国科学院心理研究所研究员张侃，帮你找回丢失的安全感。

    在阅读文章之前，不妨先回答9个问题：

    你是否经常对世事不满？

    你是否感到生活对自己不公平？

    你是否容易受伤害？

    你是否缺乏自信、对自己不满意？

    你是否感到别人不尊重、不喜欢自己？

    你是否对未来心怀恐惧？

    你是否感到别人不可信任？

    你是否容易不安？

    你是否经常怀疑别人议论自己，而且对他人的评价很敏感？

    如果你的答案基本都是“否”，那么恭喜你，你是一位安全感较强的人；如果答案以“是”居多，那么你很可能是一位缺乏安全感的人。当然，这个简短的问卷并不太完整，有兴趣者不妨找到马斯洛《安全感——不安全感问卷》 ......