文/徐峻苗(杭州市妇产科医院)

    衣食住行化“春困”

    文/徐峻苗(杭州市妇产科医院)

    春回大地，春色满园，春意盎然，春风拂面，“春眠不觉晓”……暖洋洋的春日里，上下眼皮总想着“约会”，身体飘飘然仿佛躺卧在软绵绵的云朵里。

    为什么会春困？

    俗话说“春困秋乏夏打盹”，“春困”是怎么产生的呢？因为春天气温回升，人体皮肤毛细血管扩张，供应大脑的血液相应减少，大脑缺氧，便生“春困”。所谓“一年之计在于春”，“春困”严重影响了大家伙的工作效率。接下来，小中医峻苗将从衣食住行4个方面给大家支支招 ......