数字
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1罐
日本一项新研究发现，每天喝1罐软饮料(即碳酸汽水饮料或甜饮料)，大脑血栓危险增加大约80%，致命中风危险大增。
多项研究表明，软饮料会增加肥胖症和2型糖尿病危险，这两种病都是中风危险因素。
3次
瑞典一项大规模研究发现，女性经常吃甜饼干、蛋糕或甜面包等食物会明显增加罹患子宫癌的危险。每周吃3次以上饼干类的甜食，会导致子宫癌危险增加42%。
研究还发现，每天糖摄入总量超过35克(相当于7茶匙)，会导致子宫癌发病率增加36%。
8小时
芬兰职业保健研究所的科学家们近日进行了一项研究，他们发现每天工作超过8小时的人患心脏病的风险最高可增加80%。
研究人员表示，这很可能是因为长期处于压力中所致，此外，工作压力大的人饮食习惯不好，而且缺乏体育锻炼。
据悉，英国是欧洲工作时间最长的国家，全职雇员每周平均工作42.7小时。德国为42小时，丹麦为39.1小时。, http://www.100md.com
1罐
日本一项新研究发现，每天喝1罐软饮料(即碳酸汽水饮料或甜饮料)，大脑血栓危险增加大约80%，致命中风危险大增。
多项研究表明，软饮料会增加肥胖症和2型糖尿病危险，这两种病都是中风危险因素。
3次
瑞典一项大规模研究发现，女性经常吃甜饼干、蛋糕或甜面包等食物会明显增加罹患子宫癌的危险。每周吃3次以上饼干类的甜食，会导致子宫癌危险增加42%。
研究还发现，每天糖摄入总量超过35克(相当于7茶匙)，会导致子宫癌发病率增加36%。
8小时
芬兰职业保健研究所的科学家们近日进行了一项研究，他们发现每天工作超过8小时的人患心脏病的风险最高可增加80%。
研究人员表示，这很可能是因为长期处于压力中所致，此外，工作压力大的人饮食习惯不好，而且缺乏体育锻炼。
据悉，英国是欧洲工作时间最长的国家，全职雇员每周平均工作42.7小时。德国为42小时，丹麦为39.1小时。, http://www.100md.com