围棋与养生
净心,益寿延年,吴清源
文/静心围棋与养生
文/静心
围棋有诸多好处,其中有一种特殊好处常常被人忽略,那就是它的养生好处。养生是道家的概念,道家养生讲究清静无为、返璞归真、形神兼养,是通过调养心态达到益寿延年的目的。而下围棋正是可以调养心态的绝佳途径。
纵观围棋界,长寿者居多,最典型的当属吴清源大师。吴清源于1914年出生,从小身体素质就很差,还曾得过肺结核,但他越活越有精神,90多岁时还精神抖擞,100岁去世那年还能与人下棋 ......
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