文/张光茫

    “世纪老人”冰心的养生秘笈

    文/张光茫

    “世纪老人”冰心先生是蜚声国内外的知名作家、翻译家、儿童文学作家。她生于1900年，享有99岁高寿。从她的生活细节中，不仅可以读懂其人生的追求，还可以感悟其善于养生的秘笈。

    冰心常说养生的第一要旨是养心。“知足知不足，有为有弗为”是她的自勉词，也是她的生活准则。冰心的住处十分平常，绝无奢侈浮华之气，素而雅的书房也是她的卧室。她向人解释说，在享受方面要知足，在知识与贡献方面要知不足；应该做的事情就勇敢去做，不该做的事情就坚决不做。

    冰心每天都在忙，为了调剂精神，她喜欢养猫，常可以看到可爱的猫咪蜷伏在她脚边，犹如一幅美丽的画卷 ......