文/沈益民(浙江医院血液科主任)

    贫血了，吃红枣就行?

    文/沈益民(浙江医院血液科主任)

    日常生活中我们常会听到有人说：“我贫血，最近打算吃点红枣之类的东西补补。”贫血可能是十分重要的疾病信号，吃红枣能在食疗上起到一点补气血效果，但大家在确诊为贫血后应该引起重视，到血液科进行更详细的相关疾病筛查，咨询医生的专业意见，千万不能认为仅吃红枣就解决问题了。

    贫血的定义

    贫血是指外周血单位容积内血红蛋白浓度、红细胞计数和(或)血细胞比容低于相同年龄、性别和地区的正常标准。其中，血红蛋白浓度最为关键。一般认为，在海平面地区：男性血红蛋白浓度小于120g/L，女性血红蛋白浓度小于110g/L ......