文/成莲

    任何时候戒烟都不算晚

    文/成莲

    大多数人戒烟都是为了自己的身体健康，当戒烟时间以年来计的时候，戒烟对身体的帮助才会逐渐地显现出来。有句话说“戒烟没有早晚，早戒早健康”，这句话对于所有的吸烟者都有一种宽慰作用，其实太过温和了会使戒烟缺少了紧迫性。对于戒烟正确的理解应该是“戒烟越早越好，但任何时候都不算晚”。

    刚开始戒烟的人都喜欢说自己戒烟多少天了，这个天数每增加一天，戒烟的功绩薄就增厚一分。但是，戒烟时间以天计算并不会持续太久，随着戒烟的持续，戒烟者的心态也会跟着发生变化，刚开始戒烟的兴奋感会转变成淡淡的喜悦，融进平平常常的每一天中 ......