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养生话“诗药”
http://www.100md.com 2018年1月1日 《健康人生》 20181
     诗犹药也,可以疗疾,故又称“诗歌疗法”“诗疗”,在我国有着悠久的历史。《全唐诗》载,东川才子、新乡县尉李顽的《圣善阁送斐迪入京》里有“清吟可愈疾,携手暂同饮”之说。

    诗药治病最早可追溯到西汉时期的辞赋家枚乘的《七发》。枚乘借主客问答,写楚太子有病,药石针灸皆不愈,最后吴客以“要言妙语”终于使太子“据几而起,海然汗出,霍然病已”。

    吟诗能醒脑提神。民间传说,一秀才呕心沥血,读书习作,用功过度,文成而病。郎中洞知病源,并不开方下药,却拿起秀才的文章故意颠三倒四地读起来。秀才见自己的“锦绣文章”被读得支离破碎,牛头不对马嘴,大怒之下翻身而起,夺过文稿,高声朗读,以纠正郎中之错。谁知读后顿觉神清气爽,痛楚顿消。自此,秀才每日坚持吟诗,疾病也不药而愈。

    吟诗能医头风。传说宋哲宗患有头痛病久治不愈,一个太监给他读了一首自称会写诗的皇帝写的歪诗:“泼听瑟梧风,漫抛接建章,归来室里坐,打杀又何妨?”哲宗听后捧腹大笑,头痛病不治也好了。《陆放翁全集》载,南宋爱国诗人陆游,晚年在越州山阴(今浙江绍兴)家乡隐居,“身杂老农间”,十分关心百姓疾苦,一边在村头树下与乡民饮酒吟诗,一边为老农看病施药,在他的《山坟经行因施药》诗中就留下“儿扶一老候溪边,来告头风久未痊。不用更求芎芷药,吾诗读罢自醒然”的名句。

    诗治愈忧郁。《李颖游记》载,扬川县令孙胜,因心事不遂,忧思过度而患忧郁症,多方服药无效 ......

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