肾脏病的营养学
慢性肾衰竭无法治愈复原,延缓恶化及控制病情却有方可循。所谓病从口入,除了基因遗传的风险因素,大部分肾衰竭来自不良生活和饮食习惯。所以,从饮食方面着手改变和控制是重要且关键的对策——是为“肾脏病营养学”。
“肾脏病营养学”,即针对不同阶段的肾衰竭而制定的饮食原则,为肾脏病患提供的均衡营养摄取指南,主要用于中期和后期阶段的肾脏病患。
肾脏病有5个阶段——初期(第一期)。中期(第二、第三期)、后期(第四期、第五期——洗肾)。每个阶段有不同的饮食,而肾脏病营养学的实践对象通常不包括初期阶段,因肾脏仍有80%至90%的功能,饮食上没有什么禁忌或严格指标,只要确诊肾衰竭原因并遵循医生指示,避免肾脏继续衰竭即可。
控制血糖血压,预防肾功能衰竭
追根究底,有关肾病的营养管理,重点在于蛋白质、卡路里、钠(盐)、磷酸盐、钾以及流质的摄取分量,尤其血糖和血压的控制,是预防及避免肾功能衰竭的两大着重点。所谓“控制”,不代表“完全禁止”,“适量摄取”才是维持身体健康平衡的关键指标。
慢性肾脏病恶化的可预防风险因素包括控制血压、控制蛋白尿、控制糖化血红蛋白、停止吸烟 ......
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