脂肪性肝病现已成为了我国主要的慢性肝脏疾病。由于大多数脂肪肝临床表现轻微，很多人并不知道自己是不是在脂肪肝的“预定人名单”里，错失了治疗的最佳时机，从而导致了肝硬化、肝癌以及糖尿病、高血压病等并发症的发生。因此，脂肪肝的早期发现，尽早干预非常重要。那么，如何判断自己是否有脂肪肝呢？

    下列人群要注意自己是否患有脂肪肝

    由于脂肪肝是各种原因(主要是肥胖症、长期饮酒、糖尿病、高脂血症等)引起的脂肪在肝脏堆积过多，因此肥胖人群，酒精依赖或长期过度饮酒者，营养过剩或不良、糖耐量异常和糖尿病的人群应该更加注意自己是否患有脂肪肝，并积极到医院进行脂肪肝筛查和评估。

    1.肥胖人群：体重严重超标者：BMI>25 kg/m2， 或者腹围过大者(男性腰围≥90cm，女性腰围≥85cm)，得脂肪肝的可能性较大。肥胖会导致血液中游离脂肪酸的增加，进而使肝脏超负荷地工作，从而影响了肝脏的正常代谢能力，导致脂肪在肝内大量堆积，继而导致脂肪肝的发生。肝内脂肪堆积的程度与体重成正比，30%～50%的肥胖者患有脂肪肝，在重度肥胖者中高达61%～94%。值得注意的是，短期内体重快速增加者，即使还没有达到肥胖，也有可能发生脂肪肝。肥胖者体重得到控制后，其脂肪浸润也减少或消失。因此，如果出现体重超标或腹围增大明显以及短期内体重快速增加者，应进行脂肪肝筛查。

    2.酒精依赖或长期过度饮酒者：酒精主要通过肝脏代谢，其代谢产物对肝细胞有较强的毒害作用，使肝脏分解代谢脂肪的能力减弱，导致脂肪酸在肝脏过度蓄积 ......