使用“生酮饮食”减肥须小心，运用不当会引发酮中毒
酮体,碳水化合物,每天有肉吃的减肥大餐,坚持两个月抵不住一个水果的诱惑,试用“生酮”需专业人员指导,小链接：什么是生酮饮食？
文/周一海期待瘦出一道闪电来的人，冬风一刮，就又有人开始发愁了——努力了春，拼搏了夏，体重一两没甩掉，如今冬天又来了，“冬膘”更难以抵挡。不得已，只好勒紧裤腰带，从饮食上动脑筋……
又有肉吃、又不用饿肚子的“生酮饮食”，是近年来兴起的减肥方式，受到越来越多的人尝试，但临床营养师提醒说，这种看似口福不浅的饮食减肥，弄不好减肥不成还会引发酮中毒。
每天有肉吃的减肥大餐
一般说起减肥餐，许多人想到的就是少吃肉、多吃素，但这对于“无肉不欢”的人来说，想想就会放弃。49岁的韦先生最大的烦恼是体重随年龄增长而增长，1.75米的他，曾是单位的大帅哥，没想到进入不惑之年，体重一涨再涨，5年前突破90公斤大关后，痛风、高血压、血糖超标等问题都来了，医师提醒他必须把减肥像治病那样对待，才有希望控制体重和血压。尽管韦先生在减肥上下了很多功夫，但均因运动难以坚持而放弃。加上痛风，运动量稍一增大，就出现明显脚肿胀，只得放弃。
在一次同学聚会中，韦先生得知一名正在尝试“生酮饮食”减肥的同学，才开始一个月 ......
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