古人云：“书者长寿。”自古至今，勤于书画而获长寿的人，可谓数不胜数。有数据表明，中华民族在各个历史时期的平均寿命是：东汉，22岁；唐朝，27岁；宋代，30岁；清代，33岁。而在唐代欧阳询、虞世南、柳公权都活到80多岁，颜真卿被害时已76岁；明代的文徵明90岁，清代的“四王”平均84岁，这些例子举不胜举。

    为何“书者长寿”？“寿从笔端来”又有着怎样的科学依据？这首先要从中国书画的姿势说起。清代著名书法理论家包世臣云：“全身精力到毫端，定气先将两足安。悟入鹅群行水势，方知五指力齐难 ......