4.忽視基础治疗和恰当休息。腰腿痛大多是运动系统疾病。治疗原则要求运动、放松、休息，但有人认为不上班即是休息，整日坐着看电视、搓麻将、打牌，比上班还累，加重腰椎负担。

    5.治愈后不加防护，以致反复。除了肿瘤、畸形等原因外。腰腿痛大都由于劳损而发生，康复后仍须注意，防止再次受伤。如果做不到这些，症状便可能复发，甚至加重，前功尽弃。

    六、腰腿痛患者如果去医院应做哪些检查

    当一个患者站在你面前时，详细询问病情后，首先注意观察患者的步态，有无跛行、行走困难等，脊柱有无畸形，有无侧弯，腰椎是否笔直、后凸或过度前凸，两侧腰背肌是否对称，骨盆有无倾斜。脊柱功能有无障碍，腰部有无压痛点、放射痛。坐骨神经牵拉试验、直腿抬高试验及加强试验、屈颈挺腹试验、股神经牵拉试验、梨状肌紧张试验、骨盆挤压分离试验是否阳性，感觉、运动、反射方面有无改变，肌肉有无萎缩等。通过上述检查，可初步判断是何种类型的腰腿痛。

    其次，可针对病情进行X线片检查，先照正、侧两个方位的影像，根据情况可再照斜位片及腰椎伸屈位线片的检查，以明确腰椎的稳定性如何。

    若腰腿痛疑为脊柱病变引起 ......