古希腊医学家希波克拉底说过：“人越是远离自然，便越是接近疾病。”现代医学、环境科学也认为：山水美，人健康。大自然的种种美景奇观，不但令居住者、旅游者赏心悦目，非常有益于身心健康，且有防治疾病、延年益寿的妙用。

    翠山景观 峰峦起伏，层山叠翠，飞瀑流泉，鸟声啁啾。云海幽谷，奇岩怪石，古刹老亭，悬崖峭壁，岩洞深涧，林繁木茂……构成了风光旖旎的翠山景观。到山间游玩，攀爬，可增强全身肌肉关节的力量和协调性，尤其是双腿的筋骨活力。爬山消耗体能大，需大量氧气和养料，令人呼吸加深，肺活量增大，血液循环加快，可预防心血管、呼吸和神经系统疾病。爬上峰巅，远眺四方，锦绣河山尽收眼底，凉风习习，令人心旷神怡，乐而忘忧。实践证明，爬山登高，以及山地疗养，对防治肥胖症、失眠症、肺结核、高脂血症、糖尿病等疾病有良好功效 ......