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不良情绪酿成的恶果
http://www.100md.com 2004年6月1日 《现代养生》 2004年第6期
     一天门诊室里来了一位常找我看病的患者,他叫老张。一见面,我差点儿认不出了。

    “呀,半年没见,你怎么瘦成这样?”我惊讶地问。

    “医生,我快活不成了,今天特地来求你!”老张沙哑着嗓子说。

    “我得了噎食病(地方语,意为食管癌),已一个多月了……”老张道。

    “食管癌?在哪里诊断的?最后确诊了吗?”我忙问道。

    原来一个月前,老张不知何故,喝水、吃饭感到咽喉部不适,仿佛有什么东西卡住似的;特别是吃硬一点的东西,还感到疼痛。“难道得了噎食病?”一种不祥之感飘进了他的心头。那一天,在老伴的陪同下,他到县医院就诊。医生将单子写好后带他到放射科检查。老张瞄见单子上写的食管Ca。他不知什么意思。到了放射科问一位实习医生,他想都没想就答道:“那是癌的代号……”老张一听猛然失色,如判死刑。他透视也不做了,就急急往家赶。回家后便瘫在床上,不吃不睡,思想包袱很重,眼看一天天消瘦下去。恰巧,今天老张来医院,否则他这样瘦下去恐怕没病也会真的病了。“没得到医院的最后诊断,只是根据医生的怀疑和自我感觉就自己折磨自己,你也太草率了!”我说。“吃东西困难、卡嗓子,连医生都怀疑了,不是这个病还能是什么?再往下查有什么意义?反正查出来也活不好……”老张对他的认识坚信不疑。“那不一定,引起吃东西吞咽困难的原因多着呢,如食道炎、贲门痉挛、食道癌,甚至连颈椎增生也会引起……”我刚说完,老张眼睛一亮,急忙叫道:“什么什么?颈椎病也能引起?我就经常感到颈椎不舒服呢。”
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    “是呀,如果受颈椎体前缘骨刺的直接压迫,或植物神经受刺激而引起食道痉挛,或因为吞咽无力等,均能引起吞咽困难或咽喉部疼痛……”我的话音没落,老张就迫不及待地说:“原来如此,快替我查查看,也许我还真不是噎食病呢!”

    于是,我给老张做了检查,果然不是食道癌,而是颈椎的前缘增生引起吞咽困难,但这种症状时重时轻。“对,对,我就是时重时轻,有时还伴有恶心,想吐吐不出来……”老张眼睛发亮,声音也提高了。

    “你这是自己吓自己,虚惊一场!”我责备道。

    “我真是自讨苦吃,自己吓自己……”老张不好意思地说。

    现在,越来越多的研究资料表明,心理因素与健康的关系非常大。国外有一位心理学家,为了验证情绪对人的作用和影响,在临床中选择了一名死刑犯作实验。在法警配合下,他对死刑犯说:“你已判处死刑,即将被处死,为了不让你死得痛苦,我们决定割破你的动脉,让血慢慢流出体外,平静、无痛苦地死去。”死刑犯同意了。行刑在半夜进行。死刑犯被蒙上眼睛带到装有水龙头的坐椅上,割破其手腕皮肤,同时轻轻拧开水龙头滴水,滴水声犹如滴血声。心理学家不时告诉死刑犯:“你被割破动脉,在不断流血”,“你的血液已流失二分之一,开始头晕了”,“现在血液已流掉四分之三,你将不省人事”……不久,死刑犯果然安静地死在椅子上。实际上,死刑犯根本没有被割破动脉和流血,是因极度惊恐而吓死的。
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    可见,惊恐等不良情绪能使人丧命。喜是情绪的另一个极端,它可能使人发疯,《儒林外史》中“范进中举”即为一例。喜、怒、忧、思、悲、恐、惊是人的七情,这七情对人的机体具有重大生理影响。情绪与内分泌、血管、肌肉、神经和内脏器官息息相关,情绪偏亢或不足都可引起重大生理变动。“食欲是情绪的寒暑表”,愉快时食欲大增,不悦时胃口锐减。长期情绪紧张可引起血压不正常。不良情绪可导致消化不良、胃肠痛、消化性溃疡、结肠过敏等。近年来医学研究表明,不良情绪是致癌的重要病因。心境抑郁的妇女较性格开朗的妇女容易得乳腺癌;情绪抑郁、嗜好抽烟的人容易得肺癌;孤独、无助、绝望等忧伤情绪的人,可促使白血病、霍奇金病的发生和发展等。有人调查临床上有存活15~20年的癌症病人突然复发,大都在复发前的6~18个月内有严重的情绪反常。有人曾对1400对配偶一方死于癌症的人进行调查,发现心理应激可引起另一方患癌。

    前几年,美国癌症协会就发布过这样的信息,经科学研究,个体的心理因素在癌症的发生过程中起着“活化剂”的作用。约有十几种因素可使10%~20%的癌症病人自然痊愈,而自我身心松弛和进行自我内心想象练习就是其中之一。
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    由此可见,癌症自然消失的病人大多数心理承受能力较强,性格外向,开朗乐观,喜欢运动。所以,我们在防治癌瘤中,光靠药物是远远不够的,只有积极开展心理卫生服务,指导人们培养健全的人格,尤其是注重青少年时期的心理卫生教育,才是防治的上策。像这位老张,一听癌症二字,吓得整天战战兢兢、恐惧、悲观、绝望,没病也会生出病来。

    当然,情绪低落并非癌的病因。有关专家指出,癌症的病因相当复杂,既有遗传因素,也有环境因素,“情绪低落很可能起到诱导作用”。至于情绪低落与癌症的关系,目前还不大清楚,但有一点是可以肯定的,即长期的抑郁与悲伤可以降低人体的免疫功能,因而使癌症乘虚而入。因此,从身体健康的角度看,对于长期的情绪低落不应等闲视之,而应采取措施,早日摆脱阴霾,享受阳光。

    “以后发现身体不适,要到医院就诊,就是患癌症,也不应如此悲观,如今科学发达了,许多癌症都能治好,甚至有一部分能不治就好呢,干嘛那么恐惧!”我笑着对老张说道。

    “教训、教训呀!”老张愧疚地垂下了头。, 百拇医药(肖祥云)