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《现代养生》——我的家庭医生
http://www.100md.com 2004年8月1日 《现代养生》 2004年第8期
     我订阅《现代养生》多年了。总感到现代养生越办越好,组编的文章越来越接近生活,接近读者,向读者介绍的每个健身方法,都认真地回答了是什么、为什么和怎样做等问题,我们全家都喜欢。诸如近期的《简便易学的有效健身法》、《交替运动 健身妙法》、《汁类中药用处知多少》、《心理美容十字方》、《佛家良方益养生》等,都是非常好的文章。

    前段时间,我患脚后跟痛,站立或行走时,就像针扎一样的疼得钻心,历时2个来月。为治疗,我坚持每天早晚按摩,也吃了一些止痛、消炎的药剂,但都无济于事。后来读《现代养生》载文《佛家良方益养生》(丝瓜治神经痛),从中得到启发。我分析了自己的病情,认定可能是一种神经痛的表现,于是,我把存放两年的丝瓜自制成水,稍微加热后,用以浸洗患部,边浸润、边按摩,每日两次,每次不少于20分钟,水凉后再加热,第一天即觉得舒服,接连洗泡4天,脚后跟就不痛了。《现代养生》是我的家庭医生,我感谢编辑人员,为我们编辑出这么多的好文章。

    江西宜春市考棚南巷24号1单3室 徐建国, 百拇医药