父亲今年90岁，母亲93岁，他们都是生活在农村普普通通的老百姓，二老虽已高龄都还能生活自理，耳聪目明，记性很好。父亲经常读书看报，练习书法；母亲常看电视，关心国家大事，和儿孙们拉家常，其乐融融。

    二老养生长寿有啥高招妙法？其实生活在农村的人，种地、打理家务，爱劳动闲不住，“勤”是二老的一大特点，我父亲种过菜园，养过蜜蜂，是村里有名的种田把式；母亲80多岁时还到田里干农活，90岁时在院里种丝瓜、吊瓜、梅豆，自己吃不了，还送给邻居。那一年庆贺老人90大寿时，我上初中的小孙女，来了一个顺口溜：“90老奶奶，老家种瓜菜，南瓜大又圆，蔬菜吃不完，因为爱劳动，益寿又延年。”这一念把老人家乐的闭不下嘴 ......