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去除羊肉膻味十法
http://www.100md.com 2005年12月1日 《现代养生》 2005年第12期
     1.米醋:羊肉切块放入开水锅中,加点米醋。每500克羊肉加水500克,醋25克即可。煮沸以后,捞出羊肉,再进行烹调就没有膻味了。

    2.香料:羊肉先用热水洗净后,切成大块,加入适量香料,如茴香、桂皮、胡椒、香菇等(最好选用两种以上),与羊肉同时入锅煮,煮沸后捞出羊肉即可。

    3.萝卜:煮羊肉时,膻味会被萝卜吸掉,煮后萝卜可弃之不要。

    4.橘皮:煮羊肉时,可放入几块橘皮同煮,不仅可去膻味,而且可使味道鲜美。

    5.茶叶:炒羊肉之前,先泡一杯浓茶。炒羊肉的方法同炒猪肉一样,待羊肉炒干水分后,发出辟拍的响声时,便往羊肉里洒些浓茶,连续3—5次,羊肉的膻味即可去掉,而且吃起来香脆可口。

    6.鲜笋:每500克羊肉加鲜笋250克,同时放入锅,先炒,然后加水炖。

    7.青蒜:每500克羊肉加青蒜100克,同时入锅炒数分钟,而后加水炖。

    8.蔗糖:煮羊肉时,每500克羊肉加入蔗糖25克,即可除膻味,又使羊肉更鲜美。

    9.核桃:将2-3个核桃洗净,再砸开裂缝,和羊肉一起下锅炖,可以去膻味。

    10.山楂:炖羊肉时,锅内放少许山楂片,即可除去膻味。

    (编辑:育之), http://www.100md.com(司燕梅)