人生就是一次长途跋涉的旅行，在历尽风风雨雨、坎坎坷坷之后，对于一个老年人来说，拥有安详，就拥有安度晚年的精神财富，它能使人清醒、升华、完善，使你老而生辉，从而获得心灵充实、丰富、自由、纯净……

    《名师谈禅》一书中曾说：“一个拥有安详的人，他没有不满，没有怀疑，没有嫉妒，没有牢骚，没有报怨，没有恐惧。所以他是生活在满足中，他的人生是享受的人生”。然而，尘世喧嚣，诱惑多多，令人眼花缭乱，要安详也非易事。

    安详是一种淡泊宁静。要安详须甘于恬淡，没有贪婪。面对大千世界的种种诱惑，要心不跳，眼不红，心静如水，不为权利所争，不为名利所诱，不为金钱所累，不为“灯红酒绿”所吸引。淡泊可以将高雅气度、高尚情操、高风亮节交融互补 ......