门球运动是一项新兴的轻体育运动，是集娱乐、健身于一体的全民健身运动，已列入《全民健身纲要》。门球运动量不大，无人身碰撞，节奏从容，有动有静，不生杂念，心态平和，人格平等，是最简便、最安全，具有全身性活动的运动。对老年人来说，优于其他任何活动项目，备受老年人青睐。

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    门球运动是“老有所乐”与健身强体相结合的运动。是老年人情有独钟的一个体育项目。它可减少离退休后的空虚、孤独等各种不适应感，是一种好的精神寄托，也是益寿延年的好运动。一群老友，过去为革命从五湖四海走到了一起，因工作关系都曾共同奋斗过。离退休后，因环境的变化，个人兴趣、爱好的不同，加上家庭情况有别，联系少了，情感逐渐淡了下来。通过门球这根纽带又把我们这些老同志、老朋友联在了一起，成了一群特殊的老年群体。相近的同龄人相聚球场，欢声笑语不断 ......