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编号:11051897
健身呼吸器及其养生作用(下)
http://www.100md.com 2006年2月1日 《现代养生》 2006年第2期
     (三)血管生物学的启示

    以往,只要提到活血或促进血液循环,人们往往会想起中药或者晨练,仿佛那些使人们费时费力的日常体育锻炼才是活血。其实,这是对于血液循环较为笼统的模糊理解。众所周知,一般浴室的水温应保持在38℃~40℃之间,此时全身的毛细血管扩张,使血液循环的速度加快,这就是温度变化而导致的机体血管运动。其实,许多用来降低血压、治疗心脑血管疾病或者活血化淤的药物,甚至包括大名鼎鼎的“伟哥”,其主要药理作用都是舒张血管,而名目繁多的副作用却潜伏着危机。

    而根据我们的理解,人类锻炼身体就如吃饭,既不能“饱食终日,鼓腹而游”,又不能吃过上顿不思下顿,而应当是细水常流。可是,对于现代社会忙着工作又忙着娱乐的人们(包括紧张、繁忙的白领精英和不堪重负的应考学生等),连睡眠的时间都拿出来频频地透支,在运动健身与宝贵时间二者之间,实在是一种两难的选择。另外,那些年老体弱的社会群体,难以适应现有一些锻炼项目的运动量,因而其健身需求也就无法得到及时的满足。

    由此,哈尔滨华力源工贸公司的科技人员,经过多年反复试验积累了大量数据,结合人体肺容量、呼吸频率和无效腔等参数,成功地研制出HDY-1型健身呼吸器。这种健身呼吸器能够产生适度的“运动刺激量”,显著地改善人体的血液循环,具有安全、方便和速效的特点。实践结果证明,人们使用这种健身呼吸器,每次只需5~15分钟的“血管体操”运动,就可以有效地缓解各种疲劳 ......

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