时下，“颐养天年”是人们对老人的祝颂话，也是报刊上流行的广告语，人们以此来祝愿老人欢度晚年。其实，随着社会的发展和人民生活水平的不断提高，“颐养”不仅是老人晚年的良好心愿，也是社会敬老的应有责任。它说明了我国社会的安定祥和及人民生活的幸福安康，反映出现代老年人的养生意识和生活质量的明显提高。

    “颐”，原指颔，即人的下巴，后衍指为保养、休养。早在《易经·序卦》中就有：“颐者，养也”之说。但是，如何“颐养”，“颐养”与长寿的关系如何？这里面却大有讲究。笔者因工作关系，有幸接触众多的百岁寿星，并翻阅了大量有关古今中外百岁寿星的资料，发现百岁寿星大多重视“颐养”，“颐养”使他们寿逾“期颐”。

    “颐养”就是保养。《辞海》解释：“颐养”即为“保养、休养”。《后汉书·马融传》中记载：“夫乐而不荒 ......