1997年我曾向胡海牙老师函授学习过陈樱宁《仙学天元丹法》。岁月匆匆已过去10年，当时，虽学习了《仙学》，却未当作每天必修健身法来刻苦锻炼，而只作为一种知识来学习。所以虽有收获，但对健身益寿方面收获不太大。今年我又重新翻阅当年发给我的《仙学》函授教材，深感《仙学》很有说服力，男女老少均可修炼，真是健康长寿的指路明灯，十分金贵。

    胡海牙老师又说，要修陈撄宁《仙学天元丹法》，对老年性功能衰退，已丧失生育能力的男子(无精子)和女子(已绝经者)，首先要练特殊功法，补亏生精，恢复其生殖能力再进行修炼。修仙者一靠元神，二靠元气元精，性功能衰退意味着元神元气元精亏损无力，缺少了元神元气元精，就没有了修炼的物质条件和动力，所以一定要先补亏损，恢复性功能，修炼才能有收获和效果。

    中医认为肾是先天之本，生命之源，人的生长发育、衰老、死亡都与肾气和性功能休戚相关。现代医学认为：下丘脑、垂体、性腺系统关系密切，性内分泌腺系统分泌出的性激素，对人体各器官发育，维持其正常活动起着十分重要作用。所以它与人的寿命起着因果关系，即性功能强，身体健康，活力充沛 ......