有益于健康的茶外“茶”
茶除了来自茶树外,在人们丰富多彩的生活中,还有许多独具特色、非茶似茶的茶外“茶”。下面介绍几种有益于健康的“茶”。菊花茶
菊花的花和茎含挥发油,具有淡雅的清香和多种有效成份,水煎及水浸剂能抗金黄色葡萄球菌和某些真菌,高浓度时能抗病毒,增强毛细血管的抵抗能力,具有抗菌消炎、降压、明目和防治冠心病的作用。
泡制方法:将白菊花6克和白糖6克放入茶杯中,用开水冲沏,略闷一闷,即可饮。
陈皮茶
陈皮,橘皮、柑皮、橙皮的总称,有生津止渴、助消化、和胃、润肺的功效。陈皮泡茶可治消化不良、呕逆少食、咳嗽、口中干渴等症 ......
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