眼望儿童无忧无虑，活泼好动，对任何事情都充满好奇，既没有更多要求，也没有太多约束，这让不少中老年人羡慕不已。的确，保持童心童趣是身心健康、延年益寿的最佳秘诀。它可防止心理早衰，使人拥有朝气的容貌。有的人虽然年已六七十岁，但外表看上去却像四五十岁的人；而有的人则恰恰相反，整天沉默寡言，忧愁缠身，年纪不大就给人未老先衰的感觉，究其原因就在于缺乏童心童趣。童心养生宜从以下几方面做起：

    好奇多思儿童看世界上任何事物都感到新鲜有趣，会有无休无止的新问题 ......