我们身体的内环境同样需要酸碱平衡，在PH值达到7.4左右偏碱性的情况下，我们身体器官的运作会达到最优化。

    然而，在现代生活方式下，我们身体里的细胞生存环境却在变得越来越酸化。

    酸碱失衡与每个人有关

    如今，几乎所有的人都难逃酸碱失衡的困扰。因为如果我们想要彻底避免，最好的方式是搬到乡下去住，远离城市里的紧张和污染，严格控制日常饮食，还要拒绝过量的糖、谷物，以及蛋白质——但这些看起来都不太现实。

    为了知道自己身体的酸度是否超出平衡的范围，只需要做一个简单的尿样PH值测试。在正常情况下，每天的第二次排尿后，尿液中的PH值应当在7～7.5之间。当然，仅仅做一次测试是不够的，最好能够连续坚持几天，这样才能得出身体中真实准确的PH值。如果最终的测试结果小于7，那么，体内的酸度就非常高了，必须马上采取行动。

    身体器官工作缓慢

    如果植物周围的土壤不能适应植物的生长环境 ......