近日拜访一位百岁老人，使自己的感悟很深。这位老太太眼睛有神，神情泰然，思维敏捷，如果不说年龄，看起来只是80多岁。问其长寿秘诀，她70多岁的女儿说：“能动是福。”老人在性格开朗的基础上，长期保持身体活动不失为一条基本经验。

    笔者一位80多岁的亲戚，四代同堂，儿孙孝顺，老人完全可以坐享其成，但她一直坚持自己的事情自己做，并几次远涉重洋去美国看望外孙。正是因为勤劳好动 ......