我是一个气功爱好者，今年69岁。自40岁起，因患风湿等疾病，中西医难有疗效，先后习练太极拳及多种气功，但20多年下来才有些气感，对控制疾病的发展起到一定效果，但收效甚微。近年来，我在《现代养生》杂志上，逐渐感悟到王长英老师示教的“昆仑瑜伽”才是我寻觅的“气功”和“瑜伽”融合一体的高级功法；“王氏气功排石疗法”也是真功夫。为此，去年我以函授形式获得了上述二种功法的教材和光盘。

    对于“昆仑瑜伽”的修炼，我首先从书上研读功理，再看光盘，同时聆听引导词和背景音乐学练。该功法不用意念，动作简单易学，我仅用了数天就将“九阳基础—神龙出山”学会了。功法虽简易，但功效非凡 ......