如雪是某中学的退休教师，患骨质疏松症已多年，曾经两次骨折，50多岁的人，背就驼了。医生告诉她要长期补钙，所以每天都按时服用钙片，从未间断过，就如同吃饭一般有规律，她非常担心再度发生骨折。

    退休后她人虽闲了下来，由于整天无所事事，又不爱活动，精神状态越来越差，更年期综合征接踵而至，心情烦躁、长期失眠、潮热盗汗，搅得她食不甘味，日夜不得安宁，而且脾气变坏，时不时地发无名火。前些日子因为头晕、头痛反复出现，便去医院看病检查，结果是血压出问题了，收缩压是180毫米汞柱，舒张压也达100毫米汞柱。其实，她的血压可能早就高了 ......