人类健康包括三方面的含义:一是没有各种躯体疾病,二是精神心理方面没有障碍,三是社会适应能力良好。一般人会认为,身体上和精神心理上没有疾病或障碍就是健康的,很少会注意到社会适应不良也是不健康的表现。社会适应能力是人赖以生存的最基本条件之一。在人的一生中,社会环境是在不断变化着的,能否对变动着的环境保持良好的适应,也是判断个体心理健康水平的一个重要标志。环境发生重大改变时,有人能随遇而安,很快适应;有人则拖延很久,不能完全适应,甚至出现某些心理障碍或精神症状。后者即是本文所要讨论的内容。

    当一个人的处境发生明显变化或遇有某些应激性生活事件难于应付时,所产生的不适应状态如烦恼、情绪失调或其他行为改变,并影响其社会功能,这种不适应的状态在病理心理学上称之为适应性障碍 ......