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饮酒应选择的菜肴
http://www.100md.com 2010年4月1日 《现代养生·上半月》 2010年第4期
     家人聚会、朋友聚餐,免不了要喝酒。如果空腹饮酒,人容易喝醉,对胃肠道伤害大,容易引起胃出血、胃溃疡。如果有一些合适的下酒菜,既能减少对胃壁的刺激,也能降低酒精的浓度,减少对肝脏的损害,是上上之选了!那么,你是否知道,下酒菜也有合适与不合适之分呢?

    喝酒一定要抛弃的美味

    1 胡萝卜 其所含的胡萝卜素,能与酒精在肝脏酶的作用下,生成有毒物质,危害健康。

    2 凉粉 因其在加工过程中要加入适量白矾,而白矾具有减缓肠胃蠕动的作用。用凉粉佐酒则会延长酒精在胃肠中的停留时间,因而增加人体对酒精的吸收,延长了酒精在血液中的停留时间,促使人醉酒,危害健康。

    3 熏腊食品 因其含有较多的亚硝胺和色素 ......

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