周景王四年(即公元前541年)，晋平公彪患病，向秦国求医。秦国便派了医和到晋国去探视晋平公的病。医和诊断以后，认为晋平公的病是由于淫乱而造成的。接着，晋平公问道：“难道女色就不能接近吗?”医和回答说：“不是不能接近，而是要有所节制。”接着，医和就以天气冷暖，欣赏音乐适度和过度等为例，说明不管什么事情都不能过度，过度了就会走向反面，从而成灾患病的道理。从这个故事可以看出，还在二千年前，人们就从实践中懂得并掌握了性生活过度会损害身体的常识。

    关于正常性生活的时间、频数，唐代孙思邈在《千金方》中指出：“人年二十者，四日一泄；三十者，八日一泄；四十者，十六日一泄；五十者，二十日一泄；六十者，闭精勿泄。”这是古人的看法，可供参考。我们认为，一般应当根据夫妻双方性欲的强弱、性的能力、健康状况及年龄增长等因素来考虑，不好机械地加以规定，但应以有性行为以后的第二天双方不感到疲劳为原则。中医所讲的性生活过度，主要是指不顾身体健康情况，对性交次数不加任何限制，过度频繁的性生活。

    中医主张性生活应有所节制是有科学根据的。关于前列腺的研究进展完全证实了这一点。上世纪30年代，临床医生发现，当把新鲜精液滴到离体的子宫肌肉上时，子宫肌肉就发生收缩 ......