40岁的罗勃·布兰登伯格是澳大利亚一家成功的金属技术公司的总裁,与娇妻和3个孩子住在澳洲阿德雷德山区的豪宅。按说,罗勃应该对自己的事业和生活感到很满意了。然而有一天,他下榻亚洲一家五星级饭店时,忽然掩面自问:“为什么我会感到如此空虚?”

    罗勃的中年危机就从这时候开始了。他发觉自己和妻子渐行渐远,在自己家里也感觉像个陌生人。收购公司、创造更多利润的雄心壮志,一下子似乎失去了意义。他说:“这并不是我真正想要的。这些都不能给我带来满足,只给我带来压力和空虚。”

    很多男人都会有这么一天:早上醒来,赫然发现:“天啊!这辈子已过去了大半。”然后逐渐感觉到情绪、夫妻关系,甚至性能力都开始走下坡,于是心理出现了恐慌,生活开始走调,这就是40岁男人遭遇的中年心理反应——“中年危机”。

    中年危机从何而来

    男性在中年危机的恐慌中,有的变得忧郁;有的大肆挥霍,购买法拉利跑车、植发;有的重拾少年时的轻狂,深夜不归,和年龄小一大截的女性打情骂俏。中年男性的危机感即可以表现在奢华夸张的行为上,也可能表现在剧烈的生活变化上,无论外在的表现如何,他们的生活往往都是一团糟。

    针对人生心理健康周期的研究显示,男性的精神压力以中年期最高;在35～55岁的男性中,忧郁症的发病率明显升高。人到中年后,男性不只是精神压力大,身体健康也开始走下坡。

    心理健康谘商师安娜·波列斯福德是《婚姻的中年危机》报告的作者。她说:“男人这时会忽然想到:天啊,我已经过了半辈子,还有很多想做的事没来得及做呢 ......