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编号:11914382
食用佳品数银耳
http://www.100md.com 2010年6月1日 《现代养生·上半月》 2010年第6期
     银耳又名白木耳、雪耳。其色自如银,状似人耳、菊花,故名银耳。它原是一种野生天然珍品,近年来才有了人工栽培,我国许多地方都是银耳产地。

    银耳被人们誉为食用菌中极好补品,既是名贵的营养滋补佳品,又是一味扶正强壮的良药。古时,视银耳为“长生不老药”、“延年益寿品”。从最早的《神农本草经》到近代的《食用菌》等医药书籍中均有对银耳的记载。中医学认为,银耳得大地之精气,既可益气滋阴润肺,又可养胃之阴,润胃之燥。其味甘性平 ......

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